Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden.

Voel je welkom in de Trainingsstudio van Barends Training!
Bij ons kan je terecht voor Personal Training, Voeding- & Trainingsbegeleiding, Techniek Training, Mylogenics ‘release’ en de groepsles PowerHour.

Wij zijn zeven dagen per week geopend van 7:00 uur tot 21:00 uur. Wel werken we uitsluitend op afspraak, met een flexibele agenda.

Barends Training is gevestigd achter de Zijlsingel, in de Zeeheldenbuurt aan het eind van de Evertsenstraat in het Bedrijvencomplex Olga in Leiden.
Voor vragen of het maken van een afspraak kun je ons vrijblijvend contacten.

Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden

5.0

Based on 93 reviews

Wout

2 years ago

Robin is een geweldige trainer, vol enthousiasme en zeer betrokken bij jouw succes!

Christopher Walker

2 years ago

Robin geeft erg fijne begeleiding, en helpt je altijd waar nodig. Wanneer je persoonlijke problemen hebt kan je dit delen met hem en houd hij daar rekening mee. Fijne begeleiding en sportschool!

Renske Oosthoek

2 years ago

Sinds augustus 2023 krijg ik voedings- en trainingsbegeleiding van Robin. Hij maakt een trainingsschema voor me, laat aan mij zien hoe ik de oefeningen moet doen en geeft me advies over voeding. Elke 4 weken kom ik me bij hem wegen en meet hij mijn vetpercentage. Hierdoor ben ik in een halfjaar tijd 5 kg afgevallen en zit ik beter in mijn vel. Ik kan Robin elk moment van de dag appen met vragen over mijn training of voeding, wat voor mij ontzettend goed helpt. Nu ik zwanger ben, helpt hij mij nog steeds om passende trainingsschema’s te maken en mij te adviseren in wat ik wel en niet kan doen.

Robin is een fijne en toegankelijke personal trainer die altijd voor je klaar staat. Hij helpt je op een relaxte en menselijke manier en kijkt/denkt mee naar wat voor jou het beste werkt. Ik raad iedereen aan om zich in te schrijven bij Barends Training!

Judith Katz

2 years ago

Barends Training noem ik graag mijn home away from home. Ik train al jaren bij Robin, ook tijdens mijn zwangerschappen, en nu al een tijd doe ik een combinatie van personal training en de zeer gezellige en effectieve groepsles Power Hour. Robin is heel erg gefocust op het aanleren van de juiste, veilige techniek en werkt volgens schema’s waardoor je heel snel sterker wordt. Door zijn aanpak heb ik goed en veilig leren squatten, benchpressen en deadliften. Mijn fysiek is ook enorm veranderd, omdat Robin mij heeft geleerd hoe je goede gezonde keuzes maakt. Hij geeft je hierin veel vrijheid. Robin staat als trainer altijd voor je klaar en heeft een hart van goud. Ik kan hem dus alleen maar enorm aanbevelen aan iedereen, wat je doel ook is.

Etienne

2 years ago

Sterk aanbevolen! Robin zorgde ervoor dat ik me thuis voelde, hield zich aan mijn schema en is een allround fantastische, gerichte trainer voor wat je fitnessdoelen op de korte of lange termijn ook zijn.

Edwin Langendam

2 years ago

Robin is een enthousiaste trainer die elke keer een leuke uitdagende training weet te verzinnen, alle spieren komen aan de beurt. Er is voldoende tijd en ruimte om vragen te stellen, en Robin loopt ook zelf door de sportschool om aanwijzingen te geven. Er hangt een goede sfeer, en naast hard trainen werd er ook hard gelachen. Kortom aanrader!

Ik heb zelf een periode Power Hour gedaan, is mij erg goed bevallen.

Suzanne van Heijningen

3 years ago

Ik werd door mijn vriend doorverwezen naar Robin van Barends Training omdat ik tijdens het squatten merkte dat ik niet goed door kon zakken, na de eerste keer mylogenics merkte ik al meteen verschil en kon ik een stuk verder zakken!

Bij de volgende behandelingen pakte hij ook andere probleemgebieden aan waaronder mijn nek. Ik had hier vaak veel pijn door de grote knopen die er zaten, we zijn er nog niet maar het gaat al stukken beter! Bij iedere behandeling “ploppen” ze weer zoals Robin altijd zegt 🤪

Het is altijd gezellig en Robin neemt echt de tijd voor je en denkt met je mee. Barends Training is zeker een aanrader!

Ricardo de deugd

3 years ago

Trainingen bij Robin bevallen me erg goed. Hij weet waar hij het over heeft en neemt ook echt de tijd voor je.

De mylogenics behandelingen zou ik iedereen aanraden. Leuk om te zien dat de plek waar je pijn voelt niet altijd de plek is waar de pijn vandaan komt. Het heeft mij echt geholpen met mijn klachten en mobiliteit.

Kortom, als je op zoek bent naar iemand die tijd voor je neemt en je ook echt kan helpen, ga naar Barends Training!

Steven Gommel

3 years ago

Dankzij zijn kennis van mylogenics, is Robin meer dan een Personal Trainer. Met zijn enthousiasme weet hij je perfect te motiveren en te begeleiden naar jouw maximale resultaat.

Info

Aanbod

Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden.