Wordt sterker en train veiliger!

Wil jij beter worden in Squat, Deadlift en Bench Press? In zo’n 1,5 uur zal je techniek naar een hoger niveau gebracht worden! We behandelen een uitgebreide uitleg van Romp & Bil Activatie routine, Squat, Bench Press & Deadlift. Achteraf heb je de mogelijkheid om van alle oefeningen 1 filmpje van je eigen training toe te sturen voor feedback.

Personal Training & Lifestyle Coaching

Aanmelding van Techniek Training geeft mogelijkheid tot het aanbod:

  • Activatie Routine, voorbereiding en aanzetten van primaire spieren
  • Techniek Training, in de Big 3: Squat, Bench Press en Deadlift
  • Feedback
  • Achteraf heb je de mogelijkheid om van alle oefeningen 1 filmpje van je eigen training toe te sturen.
  • Exclusieve voordelen, kortingen en nog veel meer extra’s ter motivatie voor alle klanten van Barends Training!

Bevordering

Hieronder enkele voorbeelden waar wij jou in kunnen begeleiden:

  • Geactiveerde primaire spieren voor je training
  • Techniek
  • Veiligheid
  • (Maximale) Kracht en verder Resultaat
  • Ondersteuning in sport, werk of dagelijks leven.
Aanbod techniek training
Totale kosten
Één sessie (±1,5 uur)
1 persoon
€110
2 personen
€175
Vijf sessies, één keer per week.
1 persoon
€450
2 personen
€700
De betaling dient in één keer te worden voldaan.